Milloin viimeksi nauroit ääneen?
Minä hohotin viime yönä kolmen aikaan, kun olin uneton Tampereella ja katsoin Frasierin vanhoja jaksoja digiboxin kovalevyltä. Se oli se ystävänpäivästä kertova osa, jossa Daphne ja Martin illallistavat oikeiden deittien puuttuessa kahdestaan ravintolassa ja Daphne vertaa Martinia lemmikkieläimeen. Ei se nyt kerrottuna kuulosta kovin hauskalta, mutta yöllä yksin pisti hihittämään.
Nytkin muuten meinaa vähän hymyilyttää, kun katson ohessa olevaa kuvaa. Todistettavasti ilo ja hyvä olo siis tarttuuvat. Jopa lajista toiseen.
Lapset nauravat satoja kertoja päivässä, mutta aikuiset keskimäärin vain 15 kertaa. Säälittävää! Meillä aikaihmisillä olisi aika paljon parannettavaa tässä asiassa.
Sydämellinen, vatsaan asti ulottuva nauru parantaa verenkiertoa ja hieroo ruoansulatusjärjestelmää. Nauraminen lisää hyvänolonhormonina tunnetun endorfiinin tuotantoa, jonka ansiosta nauraminen myös virkistää ja lievittää stressiä.
Oikein hauskaa, nimenomaan aivan naurettavan mukavaa, viikonloppua!
Minä hohotin viime yönä kolmen aikaan, kun olin uneton Tampereella ja katsoin Frasierin vanhoja jaksoja digiboxin kovalevyltä. Se oli se ystävänpäivästä kertova osa, jossa Daphne ja Martin illallistavat oikeiden deittien puuttuessa kahdestaan ravintolassa ja Daphne vertaa Martinia lemmikkieläimeen. Ei se nyt kerrottuna kuulosta kovin hauskalta, mutta yöllä yksin pisti hihittämään.
Nytkin muuten meinaa vähän hymyilyttää, kun katson ohessa olevaa kuvaa. Todistettavasti ilo ja hyvä olo siis tarttuuvat. Jopa lajista toiseen.
Lapset nauravat satoja kertoja päivässä, mutta aikuiset keskimäärin vain 15 kertaa. Säälittävää! Meillä aikaihmisillä olisi aika paljon parannettavaa tässä asiassa.
Sydämellinen, vatsaan asti ulottuva nauru parantaa verenkiertoa ja hieroo ruoansulatusjärjestelmää. Nauraminen lisää hyvänolonhormonina tunnetun endorfiinin tuotantoa, jonka ansiosta nauraminen myös virkistää ja lievittää stressiä.
Oikein hauskaa, nimenomaan aivan naurettavan mukavaa, viikonloppua!
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti